New Bike fit è una moderna struttura di 350 mq adiacente al negozio New Bike, creata con lo scopo di diventare punto di riferimento per chi ama lo sport e per chi desidera migliorare il proprio benessere fisico e mentale. New Bike fit ti offre servizi, corsi ed attività che hanno il fine di migliorare il tuo benessere fisico e la tua performance a qualsiasi livello.
New Bike fit propone:
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Istruttrice: Francesca Ghirelli
Attività a corpo libero in cui vengono svolte contemporaneamente due attività: un’attività cardio di esercizio aerobico e l’apprendimento delle basi della danza latino americana.
In un’ora di LATIN SHAKE consumiamo tranquillamente 350-400 calorie senza annoiarci, bensì divertendoci ballando insieme sulle note di musiche talmente coinvolgenti che non ci accorgeremo del lavoro che nel frattempo il nostro corpo sta facendo.
Inoltre essendo tutte le coreografie improntate su basi latino americane viene esercitata ripetutamente l’apertura dell’anca, la flessione della schiena in fase eccentrica con estensione verso l’alto, tutti movimenti che sono la base per la tonificazione dei glutei… una sorta di automassaggio.
RIACQUISTIAMO LA PADRONANZA DEL NOSTRO CORPO, L’ARMONIOSITA’ E LA FORMA DIVERTENDOCI!
Cos’è Latin Shake? Clicca qui e ti accorgerai di tutti i benefici di questa nuovissima attività!
Lezione adatta a tutti. Richiesto abbigliamento comodo
Operatore Born to Run: Cristian Bertolani
Lo scopo principale di queste lezioni è quello di ottimizzare i benefici del ROTOPRESS SYSTEM con una serie di dinamiche esercitazioni che fortificano, potenziano e velocizzano tutta la catena cinetica col fine di ottenere i maggiori valori potenziali possibili di ogni individuo. L’allenamento con questo sistema ha inoltre l’obiettivo di tonificare, rassodare, snellire ed apportare un miglioramento dell’apparato cardiovascolare
Operatore Born to Run: Cristian Bertolani
Le lezioni e i corsi ROTOPRESS possono essere collettivi oppure si possono stabilire dei “percorsi individuali”, con accesso ad orari personalizzati. ROTOPRESS PERSONAL ti permette di raggiungere i tuoi obiettivi, qualsiasi essi siano, in maniera autonoma ed il piano di allenamento si adatta esattamente alle tue necessità, con la supervisione dei nostri operatori.
Viene richiesto un colloquio per la definizione del programma di attività
Dal martedì al sabato.
Il tempo dedicato al proprio benessere non basta mai, noi vi dedichiamo il nostro offrendo massaggi pensati per voi!
La sauna a infrarossi è un “bagno” di calore secco che dà una piacevole e rilassante sensazione di benessere ad una temperatura massima di 60°C già in un’unica seduta.
BENEFICI
New Bike fit è a Bosco di Scandiano, in via del Lavoro 1/D, a lato del negozio New Bike
Tel. 0522 985147 info@newmotorbike.it
Per accedere alle attività e ai servizi di New Bike Fit occorre essere in possesso
della tessera assicurativa UISP New Bike al costo di 10 euro con validità annuale